EL SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO COMO POTENCIADOR DEL RENDIMIENTO DEL DEPORTIVO

Descubre un nuevo enfoque en el tratamiento del deportista, LA READAPTACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO. La exigencia de nuestros deportistas, requiere de nuestra dedicación y plenitud en nuestro buen hacer y en intentar prevenir todos los factores intrínsecos lesivos que puede padecer. Pero, actualmente ¿somos competentes? ¿le damos ese plus diferencial al jugador? Si hacemos una revisión literaria del trabajo preventivo actual en la mejora del rendimiento de nuestros deportistas, y observamos que es insuficiente, que la exigencia de nuestros atletas cada vez es mas severa y muchas veces necesitan un cuidado más exhaustivo. Nos damos cuenta, que la valoración diaria del sistema nervioso autónomo será clave en optimizar más nuestra mejora del rendimiento. Veremos como podemos objetivar y cuantificar el estado de nuestros deportistas en términos fundamentales, como es la calidad del sueño, la recuperación de la fatiga, la capacidad de la adaptabilidad de su variabilidad cardíaca y la capacidad de estimular la onda cerebral alpha en procesos de concentración máxima, ya sea en fases de readaptación o en un pre partido.